MOVE&RELAX
• séjour •
Garuda® experience
séjour spécial Garuda®
FitStudio Ramatuelle
3 jours • 2 nuits
du vendredi 9 au dimanche 11 mai 2025

MOUVEMENT
4 Garuda® collectif
2 Garuda® Apparatus
semi-privé
cours privé
sur réservation
ACCÈS
Ramatuelle
FitStudio
en voiture:
2h de Marseille
PLANNING
arrivée:
ven 9 mai 15h30
matin:
cours collectifs
après-midi:
cours semi-privé et temps libre
départ:
dim 11 mai 14h
TARIF
sans hébergement : 320€/personne
avec hébergement: 630€/personne
HÉBERGEMENT
non inclus
tarif préférentiel négocié (-20%)
chambre double demi-pension* 310€/personne
*sous réserve de disponibilité
LIEU
Fit Studio
Situé à Ramatuelle dans le Var, Fit Studio est le centre de formation Garuda® en France dirigé par Eva Winskill, Master Trainer France. C'est dans ce studio magnifique et entièrement équipé pour le Garuda® que nous pratiquerons pendant toute la durée du séjour. Idéalement situé entre les plages de Saint Tropez et les sentiers forestiers des collines alentours, Fit Studio est le lieu parfait pour s'exercer.
Le studio dispose de machines Garuda® Apparatus et Munna ainsi que de tout le materiel adapté à la pratique: les tapis Garuda®, les briques en liège épaisses, les rouleaux Garuda®, les barres fixes au mur, les slings, les élastiques... Tout y est pour une immersion complète dans la technique.
MOUVEMENT
Garuda®
Le séjour est rythmé par 6 séances de Garuda®
4 Garuda® collectifs (matwork, barre, briques, chair)
2 Garuda® Apparatus en petit groupe
Ces séances sont destinées à des personnes qui ont une expérience du Garuda® ou du mouvement en général (Pilates, yoga, fitness, danse...). Elles te permettront de découvrir tout l'étendu de la technique ou tout simplement de t'exercer efficacement et profondément avec un système de mouvements complet et cohérent.
Tu as également la possibilité de réserver des cours privés sur machines avec Aurélien pendant les temps libres du séjour.
ACTIVITÉS
temps libre
plage
balade
visite
Un séjour organisé oui mais du temps pour vous !
Ce séjour est spécialement conçu pour que tu puisses profiter des beaux paysages que le Golf de Saint Tropez peut offrir. Les temps libres sont inclus dans le planning pour que tu puisses te prélasser sur la célèbre plage de Pamplone, te balader dans le village de Saint Tropez ou encore partir en excursion jusqu'au magnifique cap Taillat.
Tu es libre de faire ce que bon te semble pendant ton temps libre à condition que ça te donne le sourire !
TARIF
320€/personne
séjour: 320€/personne
Ce tarif comprend:
• 4 cours de Garuda® collectifs
• 2 cours de Garuda® Apparatus (machine) en petit groupe
• l'accès au studio
Ce tarif ne comprend pas:
• le voyage jusqu'à FitStudio
• l'hébergement
• les dépenses personnelles
HEBERGEMENT - NON INCLUS
tarif préférentiel
310€/personne
(-20%)
chambre double en demi-pension 310€/personne (-20%)
village Vacances Leo Lagrange, Ramatuelle
Je vous propose de réserver votre hébergement à tarif préférentiel négocié spécialement pour ce séjour au village Vacances Leo Lagrange à Ramatuelle à 7min du studio en voiture et a proximité des plages.
Ce tarif comprend:
• 2 nuits en chambre double
• la demi-pension (petit déjeuner et diner)
• l'accès au parking
• l'accès aux équipements (piscine, espaces communs)
Vous avez également la possibilité de réserver des paniers pique-nique sur place en cas de besoin.
Cette option est sous réserve de disponibilité ! Premier arrivé, premier servi !
questions et renseignements
programme prévisionnel
inscriptions